چه افرادی برای تردمیل مناسب نیستند
Jul 25, 2023
پیام بگذارید
1. برای بیماران قلبی، چون سرعت تردمیل به سختی قابل کنترل است و بار روی قلب نسبتاً زیاد است، در صورت تصادف بسیار خطرناک است.
2. افراد مبتلا به پوکی استخوان در حین دویدن با شدت بالا به دلیل کاهش تراکم استخوان و شل شدن رباط ها، مستعد رگ به رگ شدن، افتادن و شکستگی هستند.
3. افراد مبتلا به آرتریت، منیسک یا آسیب رباط، یا کسانی که تحت تعویض مفصل مصنوعی قرار گرفتهاند، ممکن است به دلیل دویدن مکرر، دچار ساییدگی مکرر مفاصل ران، زانو و مچ پا شوند که در نتیجه در حین دویدن آسیبهای مفصلی ایجاد میشود.
4. برای افراد مبتلا به اسپوندیلوز گردنی و اسپوندیلوز کمری، دویدن در حالت تمرکز بالا برای مدت طولانی منجر به تنش عضلانی در گردن و پشت میشود و تردمیل نیز دارای نیروی پسکشی روی ستون فقرات است که ممکن است باعث تشدید حالت اصلی شود. وضعیت.

