پشت و دسته کوچک موسیقی جاز شکم
video

پشت و دسته کوچک موسیقی جاز شکم

دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکمی یک مجموعه تمرینی با بهره وری بالا- است که بر روی گروه های عضلانی هسته و قدرت کمر متمرکز شده است ، که به طور خاص برای تقویت پایداری هسته و شکل دادن به کانتور پشت طراحی شده است. این حرکات آموزش پشتی مانند LAT Pullowns و Rows ، با دقت فعال کردن عضلات Latissimus Dorsi ، Rhomboids و Trapezius برای کاهش وضعیت Hunchback و بهبود پشتیبانی از پشت. همراه با تمرینات شکمی مانند کرانچ و تخته ها ، آن را به شدت تحریک شکم و Obliques رکتوس می کند و توانایی کنترل هسته را تقویت می کند.
ارسال درخواست

شرح

پارامترهای فنی

شرح محصولات

ساختار عملکردی

 

b08c9fa0fe5509271a4c249884b15e5

مجتمع مقر Corvus

Tساختار فعال سازی عضلات Argeted: دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکم با حرکات پشتی (LAT Pullowns ، ردیف) برای فعال کردن Latissimus dorsi و Rhomboids طراحی شده و با حرکات شکم برای تحریک شکم رکتوس و Obliques جفت می شود و آموزش های هدفمند برای هر دو گروه عضله را قادر می سازد.

f5a295c50873bd4a58e5bc27cd7cbea

مجتمع مقر Corvus

ساختار سازگاری دشواری: حرکات به سطح مبتدی ، متوسط ​​و پیشرفته طبقه بندی می شوند. حرکات اساسی شامل خرد شدن زانوها و کشش های بلند LAT است ، در حالی که موارد پیشرفته چرخش تخته های جانبی و ردیف های بازوی تک {1}. این امر به کاربران سطح آموزش های مختلف امکان استفاده از دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکم را می دهد.

6776ee08e03fca748b6040ca2ada827

مجتمع مقر Corvus

ساختار سازگاری سناریو: هیچ تجهیزات پیچیده ای لازم نیست. آموزش را می توان با دمبل ها ، باند های مقاومت یا حتی بدون تجهیزات انجام داد و آن را برای چندین سناریو مانند خانه و سالن بدنسازی مناسب کرد و محدودیت هایی را در سالن های آموزش کاهش داد.

 

b08c9fa0fe5509271a4c249884b15e5

مجتمع مقر Corvus

ساختار آموزش هم افزایی: دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکم به طور علمی دنباله حرکات پشت و شکم را برنامه ریزی می کند. با استفاده از رابطه هم افزایی بین پشتیبانی از پشت و ثبات هسته ، این کارآیی آموزش را بهبود می بخشد و از خستگی بیش از حد یک گروه عضلانی منفرد جلوگیری می کند.

دستورالعمل استفاده
 
 

 

 

آماده سازی:

یک کف کف صاف یا یوگا را انتخاب کنید ، لباس لغزش غیر {{0} را بپوشید ، بررسی کنید که آیا دسته کوچک موسیقی جاز پشت و شکم در وضعیت خوبی قرار دارد و سازگاری تجهیزات را مطابق با شرایط شخصی تنظیم کنید (به عنوان مثال ، تنظیمات باند مقاومت یا چرخ دنده های تجهیزات را تنظیم کنید).

 
 

آموزش برگشت:

برای قایقرانی - حرکات سبک ، پاهای خود را برطرف کنید ، دسته ها را بکشید ، پشت خود را مستقیم نگه دارید ، تجهیزات را به آرامی به سینه خود بکشید ، انقباض عضلات پشت را احساس کنید ، به طور خلاصه نگه دارید ، سپس به آرامی به حالت شروع برگردید. برای حرکات کششی ، دسته کوچک موسیقی جاز پشت و شکم را بالای سر خود نگه دارید و به آرامی به سمت پایین کشیده شوید تا عضلات در دو طرف پشت را دراز کنید.

 
 

آموزش شکم:

برای خرد شدن کمک های ، تجهیزات را روی زانو یا کمر خود برطرف کنید ، آن را به آرامی با هر دو دست نگه دارید ، به آرامی بدن خود را به آرامی بلند کنید تا ترد ها را انجام دهید و قسمت پایین خود را نزدیک زمین نگه دارید. برای تخته های کمک شده ، پاها یا دست های خود را روی تجهیزات قرار دهید و محکم اصلی را برای تکمیل حرکت حفظ کنید.

 

 
 

خنک - پایین:

بعد از تمرین ، به آرامی کمر ، شکم و عضلات کمر را کشیده و مدتی استراحت کنید تا از متوقف شدن ناگهانی ورزش پس از تمرین جلوگیری کنید.

 
ابعاد محصول: 1081*921*1558mm
بسته بندی کارتن: 1580*840*370mm
بسته بندی موردی چوبی: 1580*840*370mm
وزن خالص محصول: 106kg + 80 kg (ضد وزن)=186 kg
وزن ناخالص محصول: 197 کیلوگرم

شرح کارخانه

 

تیم حرفه ای شینزن

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

تیم تحقیق و توسعه:

با یک دیدگاه بین المللی و در تخصص فنی- ، ما یک تیم مستقل تحقیق و توسعه متشکل از استعدادهای طراحی ایتالیایی و متخصصان صنایع دستی آلمانی را جمع آوری کرده ایم. این تیم که عمیقاً در زمینه های ارگونومی و کاربرد فن آوری هوشمند برای تجهیزات تناسب اندام مشغول به کار بوده است ، این تیم دسته کوچک موسیقی جاز پشت و شکمی ما را توسعه داده و دارای حق ثبت اختراع طراحی متعدد و اطمینان از رهبری تکنولوژیکی است.

1

تیم تولید:

تیم تولید به شدت استانداردهای پیشرفته را برای دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکم اجرا می کند. مجهز به تجهیزات برش و جوشکاری خودکار ، آنها به استانداردهای بین المللی مانند ISO و CE پایبند هستند و کل فرآیند را از انتخاب مواد اولیه ، پردازش مؤلفه تا مونتاژ محصول نهایی کنترل می کنند.

2

تیم فروش:

تیم فروش سناریو خدمات مبتنی بر و سفارشی را ارائه می دهد. آنها با نیازهای بازار جهانی تناسب اندام آشنا هستند ، آنها می توانند راه حل های خاص برای مشتریان مختلف (سالن های بدنسازی ، شرکت ها ، خانواده ها)- را ارائه دهند ، به عنوان مثال ، برنامه ریزی تجهیزات و چیدمان های فضایی برای مشتریان تجاری ، و تطبیق با استانداردهای گواهینامه محلی ، نیازهای دقیق و تطبیق نیازها و بهبود نرخ موفقیت همکاری ارائه می دهند.

20250306144454

بعد از {{0} تیم فروش:

ما یک مکانیسم پاسخ جهانی 72- ساعت ایجاد کرده ایم. تیم فروش After- بیش از 20 بازار اصلی در خارج از کشور را پوشش می دهد و خدمات چرخه کامل {6} {از جمله نصب و راه اندازی ، نگهداری و تعمیر و عرضه مواد مصرفی را ارائه می دهد. اعضای تیم دارای مجوز به کار هستند و می توانند راهنمایی های از راه دور را برای حل مشکلات اساسی دسته کوچک موسیقی جاز پشت و شکم ما ارائه دهند و خطاهای پیچیده را در محل انجام دهند و اطمینان حاصل کنند که مشتریان هیچ نگرانی ندارند.

سؤالات متداول:

س: چرا ما را انتخاب می کنیم؟

پاسخ: شینزن را برای کیفیت پایدار انتخاب کنید ، در {{0} تحویل زمان ، خدمات عالی ، گزینه های قابل تنظیم و هزینه بالا- اثربخشی.

س: آیا بسته بندی می تواند از آسیب در هنگام حمل و نقل جلوگیری کند؟

پاسخ: ما از مواد ضد شوک ضخیم استفاده می کنیم ، با تقویت اضافی برای قطعات کلیدی. حفاظت سفارشی نیز با توجه به ویژگی های کالا ارائه می شود و خطر آسیب حمل و نقل را تا حد زیادی کاهش می دهد.

س: آیا دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکم آرم های برند دارد؟

پاسخ: آرم های برند ، شعارها و غیره را می توان در صورت لزوم روی محصول چاپ کرد. بسته بندی منظم همچنین دارای آرم های ساده برند برای نمایش و شناسایی برند آسان است.

698b25b40d12124b85e50be139a2d9f

با ما تماس بگیرید

شخص تماس: جولی

تلفن: 0086 150 6659 8183

WeChat & WhatsApp: 0086 150 6659 8183

ایمیل: xzhfitness99@xzhfit.com

تگ های محبوب: دسته کوچک موسیقی جاز پشتی و شکم ، چین پشتی و تولید کنندگان دسته کوچک موسیقی جاز شکم ، تأمین کنندگان ، کارخانه

ارسال درخواست

شما نیز ممکن است دوست داشته باشید