دستگاه بدنسازی پروانه

قبل از استفاده از دستگاه بدنسازی Butterfly ، ارتفاع صندلی را با توجه به ارتفاع خود تنظیم کنید تا اطمینان حاصل شود که چنگک ها با قفسه سینه شما هستند. از صندلی های بیش از حد کم یا زیاد خودداری کنید ، که ممکن است باعث حرکات نادرست و افزایش جبران شانه و گردن شود.

هنگام کار با دستگاه سالن بدنسازی پروانه ، هنگام بستن سینه ، 2-3 ثانیه به آرامی نیرو دهید ، 1 ثانیه در اوج مکث کنید تا انقباض عضلات قفسه سینه را احساس کنید و با سرعت ثابت به مدت 3 ثانیه تنظیم کنید. تجهیزات را به سرعت چرخش نکنید.

برای آموزش اولیه ، وزن کمتری را انتخاب کنید تا احساس کاربرد نیرو پیدا کنید. کاربران پیشرفته نیز باید گام به گام پیشرفت کنند. وزن بیش از حد احتمالاً باعث چرخش شانه و خطر آسیب دیدگی کاف روتاتور می شود.

پشت خود را در طول تمرین نزدیک به پشتی نگه دارید ، هسته خود را محکم کنید و پشت خود را کنترل نکنید. این مانع از جبران کمر می شود و تضمین می کند که عضلات قفسه سینه منبع اصلی نیرو هستند.

دستگاه بدنسازی Butterfly از استانداردهای بین المللی مانند صدور گواهینامه سیستم مدیریت کیفیت ISO9001 ، صدور گواهینامه SGS و صدور گواهینامه EU CE استفاده کرده است. هر پیوندی از انتخاب مواد به فرآیند تولید کاملاً کنترل می شود. از مواد با کیفیت بالا - استفاده می شود ، و فرآیند تولید با دقت جلا می شود تا اطمینان حاصل شود که هر تجهیزات قوی ، بادوام ، ایمن و قابل اعتماد است ، با عملکرد پایدار در طول مدت طولانی- {5- استفاده از فرکانس.

با در نظر گرفتن مکانیک های ورزشی انسانی و استفاده از راحتی ، قسمت های اصلی دستگاه بدنسازی پروانه مانند صندلی ، چنگک و پدال ها به گونه ای طراحی شده اند که متناسب با منحنی بدن انسان و مسیر حرکت باشد. در حین آموزش ، می تواند به طور موثری کاربرد نیرو را راهنمایی کند ، بار جسمی و خطرات آسیب دیدگی غیر ضروری را کاهش دهد و اثرات و تجربه آموزش را بهبود بخشد.

نرم افزار موبایل موبایل تنظیم مقاومت قابل انعطاف پارک: بیشتر محصولات مجهز به یک سیستم مقاومت قابل تنظیم قابل تنظیم هستند. این که آیا این یک مبتدی تناسب اندام است که آموزش های اساسی را انجام می دهد یا یک کاربر پیشرفته که چالش های شدت {1} را دنبال می کند ، مقاومت را می توان با توجه به قدرت و اهداف آموزشی خود برای دستیابی به یک برنامه تناسب اندام شخصی ، به طور دقیق تنظیم کرد.

دستگاه بدنسازی پروانه انواع مختلفی از کارکردهای آموزشی را ادغام می کند. یک قطعه تجهیزات می تواند حرکات آموزشی را برای چند قطعات و انواع مختلف انجام دهد ، که باعث صرفه جویی در هزینه های فضا و تهیه می شود و راه حل های تناسب اندام عملکردی کارآمد و چند {1} را برای سالن های بدنسازی و کاربران خانگی فراهم می کند.